A abordagem orienta a forma como a psicóloga conduz o processo terapêutico. Você não precisa decidir sozinho: as preferências do paciente e a experiência da profissional também fazem parte dessa escolha.
Cada abordagem possui fundamentos e formas próprias de condução. Nenhuma é universalmente melhor: o mais importante é encontrar uma profissional com quem você se sinta à vontade para conversar.
A TCC observa a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos. O processo costuma ser colaborativo, estruturado e atento às situações do presente.
A ACP valoriza a experiência individual, a autenticidade e uma relação terapêutica baseada em empatia, respeito e aceitação.
A Psicologia Humanista considera a pessoa de forma integral, incluindo emoções, relações, valores, escolhas e experiências de vida.
Conte brevemente o que procura e quais são suas preferências. A Clínica Saôry poderá orientar sua escolha entre as profissionais disponíveis, sem realizar diagnóstico.
Pedir ajuda para escolher uma psicólogaA primeira consulta custa R$ 50 e permite conhecer a psicóloga antes de decidir pela continuidade.